poniedziałek, 26 czerwca 2017

Tropikalne babeczki owsiane z kokosowym kawiorem (bez cukru)

Lubicie babeczki? Ja bardzo... Można przygotować sobie takie przyjemności bez grama cukru, a i tak wychodzą pyszne. Owsiane korpusy, krem z kaszy jaglanej i banana, owoce tropikalne i kokosowy "kawior" - można by jeść je bez końca ;)

wtorek, 20 czerwca 2017

Waniliowy sernik gotowany w herbatnikach

Sernik bez użycia piekarnika jest równie dobry, co pieczony. Gdyby nie to, że musi się dobrze schłodzić, to zniknąłby pewnie tak szybko jak się go przygotowuje ;) Kto jeszcze nie próbował, to polecam, zwłaszcza latem, kiedy nie chcemy dodatkowo nagrzewać mieszkania piekarnikiem.

środa, 14 czerwca 2017

Drobiowe szaszłyki z cukinią i ananasem

Długi weekend przed nami, pewnie wielu z Was będzie grillować, poza kiełbasą i karkówką często przyrządza się właśnie szaszłyki. Moja propozycja to kurczak, cukinia i ananas, choć z pozoru może wydawać się dziwne, to efekt końcowy jest super.

wtorek, 30 maja 2017

Makaron w pomidorach z czosnkiem i bazylią

Makaron można przygotować na wiele różnych sposobów i z wszystkimi możliwymi dodatkami. Co jest najlepsze w daniach makaronowych? To, że w ciągu niespełna 30 minut mamy wszystko gotowe, co jest niezwykle ważne dla osób, które tego czasu nie mają zbyt wiele w ciągu dnia.

Makaron w pomidorach z czosnkiem i bazylią sprawdza się świetnie na kolację, ale gdy dodamy do niego podsmażonego kurczaka lub mięso mielone może się okazać również wspaniałym obiadem ;)

poniedziałek, 22 maja 2017

Śniadaniowe zielone smoothie

Aksamitne smoothie w zielonym kolorze doskonale sprawdzi się na drugie śniadanie, jest syte, więc wypijając porcję długo nie będziecie głodni. Przygotowując ten napój na mleku roślinnym będzie nie tylko wegański, ale będzie można zabrać go ze sobą do pracy, bo mleko roślinne nie psuje się tak szybko jak krowie.